Konstsim
Är du ute efter en rolig, omväxlande och allsidig träning med övningar både på land och i vatten, så ska du välja konstsim.
Konstsim kan beskrivas som tre idrotter i en, simning, dans och gymnastik. Du tränar allt från kondition till spänst, snabbhet, koordination, vighet, smidighet, styrka, hållning, balans, koncentration, motivation, självförtroende och inte minst mod.
Simkunnighetskrav: 200 meter varav 50 på rygg.
Är du intresserad av att prova på, börja träna - tveka inte att kontakta [email protected] eller gör en intresseanmälan genom att klicka på den blå rutan Boka simskola/Lär dig simma https://www.ksls.se/start/?ID=108190
Eller är du intresserad av att vara tränare så tveka inte att kontakta [email protected]
Som konstsimmare:
- får du en uthållighet som en långdistanslöpare
- blir du graciös som en balettdansös
- får du taktkänsla som en dansare
- blir du explosiv som en sprinter
- får du simkunnighet likt en simmare
- kommer kunna utföra rörelser som en gymnast
- kommer du kunna hålla andan som en dykare
- får du uppleva lagkänsla och akrobatik som i cheerleading
- får du nvända mimik som en teaterartist
Titta gärna på våra filmer som ligger ute på Instagram.
|
Utvecklingsstadium |
Ålder |
|
Grupp |
|
|
|
|
|
|
Stadium 1 |
0-4 år |
|
KS 1 |
|
Stadium 2 |
4-8 år |
|
KS 2 |
|
Stadium 3 |
7-11/12 år |
|
KS 3 |
|
Stadium 4 |
9/10-12/14 år |
|
KS 4 |
|
Stadium 5 |
12/14-15/17 år |
|
KS 5 |
|
Stadium 6 |
15/17-17/19 år |
|
KS 6 |
|
Stadium 7 |
17/19 - år |
|
KS 7 |
|
Stadium 8: |
|
|
KS 82 |
|
- (stadium 2-7) |
|
|
KS 83 |
|
- alla åldrar som |
|
|
KS 84 |
|
- inte vill elitsatsa |
|
|
KS 85 |
|
- eller som vill |
|
|
KS 86 |
|
- komplettera konstsim med annan idrott |
|
KS 87 |
|
|
|
|
|
|
M a s t e r s m o t i o n
Kristianstads Sim- och Livräddningssällskap erbjuder master motion med eller utan tränare.
För avgifter tryck här Kristianstads SLS (ksls.se)
För mer information och hur du anmäler dig kontakta [email protected].
P r i v a t u n d e r v i s n i n g
Kristianstads Sim- och Livräddningssällskap erbjuder privatundervisning för simskola (barn, ungdom, vuxna). För frågor eller bokning, kontakta [email protected]







































